1 pain bagel
Ton fromage en crème préféré
Sardines en tranches
Ta préparation
1- Coupe le bagel par le centre pour en faire 2 anneaux ;
Tartine généreusement chaque moitié de fromage à la crème.
Et dispose les sardines en tranches sur le fromage.
« Déguste ton bagel avec un bon verre de lait.
»
( Pour varier ; remplace les sardines par du saumon, des rondelles
de carottes semi-cuites ou des tranches d' oeufs cuits dur. )